Personal training is een prestatiegerichte vorm van training waarbij de nadruk ligt op één-op-één begeleiding. Het is op maat gemaakt om aan de behoeften van elke individuele trainee te voldoen en is gericht op hun persoonlijke fitnessdoelen, vaardigheden en levensstijl. Het proces omvat het werken met een personal trainer op Read more…
Basisgezondheidscontroles en bloedingen voorafgaand aan het starten Alle vrouwen moeten een borstgezondheidsonderzoek ondergaan en hun vroegere blootstelling aan vervuiling bespreken. Het wordt aanbevolen dat vrouwen naar hun arts gaan om de sanitaire problemen inderdaad op te lossen. Vrouwen worden aangemoedigd om zo snel mogelijk na de bevalling naar een arts Read more…
Paardenwelzijn wordt gedefinieerd door de International League for Equine Professionals (ILEP), een professionele onderwijsorganisatie van specialisten in paardenverzorging en -management, en door de Horse Protection and Welfare Foundation, een non-profit, educatieve organisatie die milieu- en economische doelstellingen bevordert met betrekking tot paardenverzorging en -management. De inherente essentie van paardenwelzijn is Read more…
Ik ben gezegend. Ik ben een meisje. Ik merk dat als ik een kamer inloop met voornamelijk mannen, ik in een oogwenk word onderzocht. Als vrouw heb je twee keuzes. Ofwel ga je naar een super budget sportschool en doe je al het werk zelf en ben je kieskeurig over Read more…
Nu weet je waarom we die groeplessen aanbieden. Als je geen interesse hebt, is het oké om een gewone les te bezoeken. Het tarief voor een groepsles is gelijk aan een normale les. Uiteraard zal de eerste les aanzienlijk goedkoper zijn. Ook krijg je wekelijks vervolglessen en ook tussendoor leer Read more…
De eerste dag sporten in Breda wordt zwaar, heel zwaar. Je lichaam zal echt reageren op alles wat zwaar is, daarom moeten we eerst goede kracht opbouwen door andere oefeningen. Ik wil je pas trainen als je fit genoeg bent om het aan te kunnen, want het laatste wat je Read more…
Voor alle ouders kan het een uitdaging zijn om hun kinderen aan het bewegen te krijgen. Zelfs in ‘s werelds technologisch meest geavanceerde en goed georganiseerde land is het moeilijk om kinderen aan het bewegen te krijgen. Ouders willen hun kinderen gelukkig, gezond en zelfverzekerd zien. Nu er de laatste Read more…